Belajar meditasi selalu dikaitkan dengan tempat yang tenang, jauh dari keramaian dan selalu dikaitkan dengan sesuatu yang bersifat sangat holistic. Gambaran ini yang selalu kita kaitkan dengan meditasi. Benarkah ini? Maybe yes, maybe not…. kata salah satu iklan terkenal.
Teknik meditasi yang baik adalah teknik yang mendekatkan kita dengan Sang Maha Pencipta, dan satu hal yang [...]

Semua yang pernah belajar meditasi selalu mencari teknik meditasi yang terbaik. Terlepas dari benar atau tidaknya klaim dari penyelenggara kelas-kelas meditasi, secara langsung maupun tidak langsung kebanyakan klaim bahwa teknik meditasi merekalah yang “terbaik”. Ini sah-sah saja.
Teknik meditasi terbaik adalah teknik yang mendekatkan diri kita ke Sang Pencipta. Secara garis besar dapat disimpulkan semakin sedikit [...]