Kehidupan manusia seperti roda yang berputar. Kadang diatas dan kadang dibawah. Tidak terkecuali sisi spiritual seseorang. Suatu saat akan berada di posisi yang tinggi namun di saat lain dapat terpuruk dalam kegelapan. Yang menjadi pertanyaan mengapa hal tersebut dapat terjadi. Selama kita hidup sebagai manusia yang mempunyai badan fisik, maka hukum alam tetap berlaku kepada [...]

Meditasi mengenal diri adalah salah satu cara terbaik untuk menghilangkan kebiasaan buruk. Kebiasaan buruk ini berbeda dari setiap individu ke individu lainnya. Apapun itu, kebiasaan buruk jika sudah mengganggu diri Anda atau orang sekeliling Anda, sebaiknya diubah. Meditasi mengenal diri dan teknik relaksasi adalah salah satu alternative yang dapat Anda pilih.

Beberapa minggu yang lalu saya dan Dr. Endi sempat diwawancarai oleh 2 orang wartawan Media Indonesia mengenai teknik meditasi Love & Wisdom di sebuah Starbucks cafe. Pada kesempatan itu kami sempat “memintakan” inisiasi untuk teman-teman wartawan ini. Hasilnya cukup bermanfaat bagi mereka, mereka sempat mengungkapkan bahwa meditasi membantu mereka dalam mengatasi masalah-masalah emosional dan beratnya [...]

Dengan perjalanan waktu, kami baru menyadari ternyata ada suatu teknik meditasi yang begitu sederhana yang dapat  mengembangkan kesadaran seseorang. Bukan kami yang menemukannya, teknik ini sudah ada sejak dulu.  Suatu teknik yang kami sebut sebagai ”laksana cermin”. Teknik Meditasi ini tidak mengharuskan  persyaratan khusus, bahkan tidak diperlukan inisiasi. Tetapi bagi orang yang telah menerima inisiasi, mungkin akan memperoleh hasilnya lebih [...]

Belajar meditasi selalu dikaitkan dengan tempat yang tenang, jauh dari keramaian dan selalu dikaitkan dengan sesuatu yang bersifat sangat holistic. Gambaran ini yang selalu kita kaitkan dengan meditasi. Benarkah ini? Maybe yes, maybe not…. kata salah satu iklan terkenal. Teknik meditasi yang baik adalah teknik yang mendekatkan kita dengan Sang Maha Pencipta, dan satu hal [...]

Semua yang pernah belajar meditasi selalu mencari teknik meditasi yang terbaik. Terlepas dari benar atau tidaknya klaim dari penyelenggara kelas-kelas meditasi, secara langsung maupun tidak langsung kebanyakan klaim bahwa teknik meditasi merekalah yang “terbaik”. Ini sah-sah saja. Teknik meditasi terbaik adalah teknik yang mendekatkan diri kita ke Sang Pencipta. Secara garis besar dapat disimpulkan semakin [...]

Energy Healing report on CNN was the last thing on my mind when I was trying to get the latest update on hurricane Ike yesterday. In the middle of hot news about hurricane Ike and Obama versus McCain presidential race coverage, CNN reported a rather unusual and surprising report on energy healing. The 15 minutes [...]

Music has been used in Meditation since its very beginning. Certain music  has  healing  benefits to those who meditate. There is a lot of truth in this, since music influence one’s mood and state of mind. The most common effect of music, in this case relaxing meditation music, is its calming effect. Those who listen [...]

I watched Oprah’s Show on TV the other day and was quite surprised that she included Meditation, as one important element to have a healthy and happy life. Here are the list of 5 things  Oprah mentioned in the program that you could do: 1.    Well Balanced Diet 2.    Exercise 3.    Meditation 4.    Sleep Well [...]

Meditasi dan keberlimpahan duniawi dan spiritual sangat erat hubungannya. Bagi anda yang pernah membaca buku The Secret tentu masih ingat ini: ”Alam Semesta ini penuh dengan keberlimpahan untuk semua orang. Anda perlu menyamakan frekuensi Anda dengan frekuensi Penciptaan dan Anda akan mendapatkan apa yang Anda inginkan”. ”The Secret” Keberlimpahan Spiritual Dengan melakukan Meditasi yang baik, [...]