Teknik meditasi “laksana cermin”
5 February 2009
9 CommentsDengan perjalanan waktu, kami baru menyadari ternyata ada suatu teknik meditasi yang begitu sederhana yang dapat mengembangkan kesadaran seseorang. Bukan kami yang menemukannya, teknik ini sudah ada sejak dulu. Suatu teknik yang kami sebut sebagai ”laksana cermin”.
Teknik Meditasi ini tidak mengharuskan persyaratan khusus, bahkan tidak diperlukan inisiasi. Tetapi bagi orang yang telah menerima inisiasi, mungkin akan memperoleh hasilnya lebih cepat.
Kami tidak dapat menjelaskannya dengan kata-kata. Karena kemungkinan besar seseorang tidak akan mengerti bila terjebak dalam kata-kata. Yang dapat kami lakukan hanyalah menunjukkan caranya.
Renungi dalam hati (bukan memikirkan) bahwa Anda adalah sebuah cermin. Tidak ada suatu kejadianpun yang dapat mempengaruhi Anda. Segala sesuatunya hanya “berlalu” tanpa menimbulkan kesan apapun.
Kabari kami bila ada pertanyaan atau ingin berbagi pengalaman mengenai teknik meditasi ini.
Selamat menikmati.
Endi dan Alex
Yth Pak Alex
Bagaimana cara melatih meditasi “laksana cermin” secara singkat saja jika bapak berkenan
Terima kasih
Gede Suryawan
Denpasar-Bali
Yth bapak Alex
Kalau bisa penjelasanya agak detail Pak? apa waktu perenungan tubuh kita ,kita bayangkan seperti cermin atau gimana Pak ?
trima kasih banyak kalau dapat penjelasannya
Dear all…
Saya ingin memgetahui cara/teknik meditasi dengan benar, khususnya untuk menyembuhkan penyakit yang ada dalam diri sendiri… saya penderita hyperthyroid…
Terima kasih…
salam,
r i n i
saya merasa kesulitan meditasi spt yg teman2 saya lakukn, apalagi meditasi yg sampai pd puncaknya yaitu tembus pandang bathin. menurut saya ilmu meditasi adalah ilmu rasa.. bukan sekadar teori tapi perlu praktek dan bimbingan org y ahli
Sama dg yg lain, bagaima cara melatih meditasi “laksana cermin” tlg dijelaskan dari mulai posisi atau cara atau model bersila, pengaturan nafas keluar dan masuk dlsb, terima kasih
SYth. Bpk Gede Suryawan yang baik,
Cara melatihnya:
Posisi duduk santai namun punggung tegak,
Berdoa mohon petunjuk, bimbingan dan perlindungan serta mohon agar dpt memperoleh manfaat dari meditasi ini
Pejamkan mata, nafas biasa
Biarkan pikiran sebagai apa adanya bertindaklah laksana cermin yang hanya sebagai tempat lewat suatu pantulan,melihat apa yg terlintas di pikiran kita tanpa emosi dan tanpa memberi penilaian apapun. Sehingga suatu saat mencapai keheningan
Sudahi bila sdh merasa cukup
Salam
ass wb.
Terima kasih atas ilmunya,yang mau saya tanyakan berapa lama meditasinya atau ada ciri-cirinya apabila meditasi sudah berhasil? sukses mulia
saya mau tanya, untuk konsentrasi saya sangat sulit,bagaimana caranya agar bisa fokus?
pagi,bolekah saya tahu lebih rinci dan cara meditasi laksana cermin ini?saya ingin mendapatkan sesuatu dengan cara cepat dan tepat thnx so much
Leave your response!
Recent Post
Blogroll
Tags
Recent Post
Most Commented
Most Viewed